Метки
Астрологический прогноз Бисероплетение схемы браслетов Бисероплетение схемы животных Бисероплетение схемы колье Бисероплетение цветов и деревьев Блюда из картофеля Блюда из курицы Блюда из морепродуктов Блюда из рыбы Все про свадьбу Вязание для детей с описанием Десерт Детям до года Диеты для быстрого похудения Домашнее консервирование Домашняя косметика Завтрак Какой косметикой пользоваться Калорийность продуктов Мясные блюда На обед Народная медицина Народные приметы На ужин Не сладкая выпечка Оздоровление организма Отношения мужчины и женщины Полезные овощи Польза и вред продуктов Простые рецепты Развивающие игрушки Рецепты к чаю Ручная работа Салаты из свежих овощей Самомассаж Саморазвитие Секреты красоты Сладкая выпечка Соленья Супы-пюре Украшения и аксессуары Уют в доме Что приготовить на праздничный стол беременность вредные привычки

Диеты

«6 лепестков» – диета должна быть разнообразной!

«6 лепестков» – достаточно эффективная диета, разработанная талантливым шведским диетологом Анной Юханссон.

Эта система помогает тысячам женщин из европейских стран решать щекотливые вопросы в области диет. С каждым днём методика приобретает новых поклонников среди людей, которые мечтают похудеть.

Сброшенные с помощью этой диеты веса просто поражают воображение! Читать далее

«Любимая» диета – одна из самых распространённых, простых и эффективных на данный момент. Большинство людей, уделяющих должное внимание своей фигуре, предпочитают её. Привлекает не только простота и общедоступность,  но и возможность сбросить восемь – десять килограмм за одну неделю! Также, привлекает то, что килограммы, от которых вы избавились, больше не вернутся обратно, а в довесок вы очистите организм от всевозможных вредных веществ. Также, в сочетании с диетой, стоит заняться каким – либо видом спорта. Вполне подойдёт фитнес или лёгкая атлетика. Читать далее

Вам надоели лишние килограммы, и вы хотели бы весить меньше? Боитесь, что похудение причинит вред вашему здоровью? Вам надоело несбалансированное питание? Вы считаете, что ваш организм слишком пристрастился к продуктам, которые вредят ему? Если всё вышесказанное про вас, то диета Протасова станет наилучшим ответом для всех этих вопросов. Читать далее

Таллинская диета – неделя до идеальной фигуры

Многие люди, страдающие излишним весом, мечтают о похудении. Лишние килограммы приносят довольно таки мало радости, а проблем от них множество. В частности, к ним можно отнести и проблемы с сердцем, и одышку, появляющуюся при выполнении даже самой простой работы, и проблемы с подбором одежды по размеру, и, в конце концов, это банально не красиво. Большинство из этих людей думают, что похудение принесёт кардинальные перемены в их жизнь, но оптимального метода похудения просто не видят.  Однако, стоит помнить, что если вы поставите для себя похудение как цель, то способ её достижения не заставит себя долго ждать. Вообще, интернет предлагает множество способов быстрого похудения без лекарственных препаратов и изнурительных голодовок, но большинство из них не лишены «подводных камней» и часто создают угрозу для вашего здоровья. Одной из малого количества быстрых и безопасных диет является Таллинская. Далее мы поговорим о ней несколько подробнее. Читать далее

Диету Дюкана миру подарил всемирно известный французский диетолог Пьер Дюкан. Её основным принципом является употребление пищи с малым количеством углеродов. Методика должна соблюдаться на протяжении нескольких месяцев, однако если вы привяжетесь к ней, то она может стать основной системой вашего питания. Этому способствует её лёгкость, разнообразие, возможность очищения организма и нормализации обмена веществ. Читать далее