Здоровые десерты — рекомендации по приготовлению вкусных, полезных и диетических десертов
Здоровые десерты — это то, что должно быть в меню большинства из нас. В наше время люди ведут преимущественно сидячий образ жизни, что в какой-то […]
Здоровое питание
Рецепт: рулет из лаваша
Рулет из армянского лаваша с начинкой из фарша Это вкусное блюдо можно приготовить как на обед, ужин, так и на праздничное застолье, приятно удивив гостей. […]
Чем полезны финики?
Что же это за фрукт? Выражаясь сухим языком ботаников, финик — это всего лишь пригодный для употребления в пищу плод определённых видов финиковой пальмы, в […]
Фисташки польза и вред
В современном мире все больше людей заинтересовалось правильным питанием и нетрадиционной медициной. Такие растения как Pistacia vera — фисташка настоящая интересует и со стороны медицины, […]
Тибетский гриб: свойства молочного гриба, уход, применение
Тибетский кефирный гриб – уникальное природное лекарство! Молочный гриб называют «эликсиром молодости» неспроста. Его начали использовать еще древние монахи в Тибете. В Россию он попал только в […]
Рецепт: Лимонно-айвовый пирог «Айвенго»
Пирог «Айвенго»- феерия лимона и терпкой айвы Осень – пора года, которая умеет порадовать изобилием свежих фруктов и овощей. Так почему бы не использовать их, […]
Рецепт «Диетического паштета из куриной печени»
Как приготовить паштет? Данный рецепт родился в группе «Диеты Протасова», поэтому подойдет всем, кто хочет поддерживать свою фигуру в хорошей форме, питаясь при этом вкусно. Успех этого рецепта […]
Польза и вред фундука
Свойства и калорийность фундука Фундук – это достаточно крупный орех, который имеет множество полезных свойств. Он помогает при обычной простуде, а также способствует в лечении и более […]
Польза и вред орехов. Самые распространенные виды орехов
Какие орехи полезнее? Орехи – одно из самых питательных и древних лакомств. Многие широко известные виды орехов используются в рационе уже много веков, например: Мускатный орех попал в […]
Польза и вред кедровых орехов
Кедровые орешки – из Сибири – с любовью! Для начала – позвольте обратиться, прежде всего, к тем, кто хорошо помнит советские времена. Ведь среди наших […]
